| 最近の主食 |
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私は思うのですが、最近の主食ってなんなんだろう・・・。私の友達数人に聞いてみたところ
朝：パン
昼：学校の給食
夕：米
と言う事になりました。私の場合は
朝：米
昼：学校の給食
夕：米
と言う形でパンはあまり食べません。何故なら、朝パンを食べると昼までに胃に有るデンプンなどの栄養分がほぼ消化されるので、学校の授業してる時に「腹減ったー」「授業に集中出来ん」と成るわけです。
しかし、米の場合、消化するのがパンに比べて遅いため、「腹が減った」「授業に集中出来ん」と言うことがほぼ無くなるわけです。朝パンを食べて通勤通学している方、是非朝食に米類を食べてみてはでしょう？今までとは違った感じですｗ
因みに私は最近「魚」が主食となりつつあります（魚大量に貰ったのでｗｗｗ）毎朝アジ、グレ、ウツボを食べて通学している感じです。特にウツボがヤメラレマセンね・・・。
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10月29日（金）19:34 | トラックバック(0) | 雑い話（雑談） | 管理
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